Qu’est-ce que la naturopathie ?

Maître mot : Prévenir

La naturopathie repose sur le principe qu’un organisme en bonne santé résistera mieux à la maladie.
Il existe un grand nombre de moyens de le préserver, mais il faut tenir compte du tempérament de chacun et de son mode de vie.
Le conseiller en naturopathie est là pour vous aider à écouter votre corps et vous accompagner au mieux afin de prendre soin de votre organisme.

Comment ?

Le pouvoir d’auto-guérison du corps est l’optimisation de son bien-être repose sur 3 piliers :

  • L’alimentation
  • La gestion du stress et du sommeil
  • L’hygiène de vie et l’activité physique

Le conseiller en naturopathie pourra donner des conseils alimentaires ! Mais attention, il ne s’agit pas de se mettre au régime, mais de trouver les aliments qui nous font du bien !
Il pourra aussi utiliser la phytothérapie, les huiles essentielles ou encore des Fleurs de Bach !

Mais sa mission ne s’arrête pas là …

Parfois nous souffrons de divers maux qui empoisonnent notre quotidien : douleurs, digestion difficile, sommeil perturbé, stress, diabète, cholestérol, allergies, problèmes de circulation, problèmes féminins… Le naturo pourra agir sur la cause en complément de votre traitement pour donner à votre organisme tous les moyens d’aller mieux !
Il pourra aussi vous accompagner pendant la grossesse et au cours des différentes étapes de la vie (adolescence, ménopause, vieillesse…).
Ce sera également le bon interlocuteur pour vous aider à gérer vos problèmes de poids par une prise en charge globale (hormonale…) et non juste un régime.
Enfin la nature met à notre disposition de nombreux moyens de se protéger et de se soigner naturellement pendant l’hiver. Le naturo pourra vous transmettre un grand nombre d’astuces qui vous permettra de prendre soin de toute la famille.